ウーロン茶は健康に良いとされる飲み物ですが、過剰な摂取や個人の体質によっては副作用が現れることがあります。 以下にウーロン茶の副作用についてご紹介します。 1. 胃の不快感ウーロン茶に含まれるカフェインやタンニンが胃の粘膜を刺激し、胃の不快感や…

こんにちは！ フード専門ブロガーフードマニー（sharon）です！ 過去の投稿では、ウーロン茶の種類について調べました。 ※リンク 今回はウーロン茶の効能について調べてみましょう！ ウーロン茶は様々な健康効果を持っています。 以下は、一般的に知られてい…

こんにちはフード専門ブロガーフードマニーのシャロンです。 前回の投稿ではマリーゴールドティーの効能と副作用を調べました。 過去の投稿foodmany’s blog (hatenablog.com) マリーゴールドティー 今回はローズマリーティーの効能と副作用について調べてみ…

こんにちはシャロンです。 食べて飲む！を扱うフード専門ブログフードマニーです。 今回は、マリーゴールドティー（おいしそうですよね）について調べてみました。 マリーゴールドティー マリーゴールドティーの効用 マリーゴールドティー（marigold tea)は…

こんにちは皆さん！フードマニーです。 今回は、日本では聞きなれないトゥングレ茶にどんな効果があり健康に役立つのかを見ていきましょう。 トゥングレは和名アマドコロといい、ユリ科の植物です。 ティー 丸瓦茶（トゥングレ茶）は特有の柔らかい味だけで…

今日は健康に良い食材の一つである韓国野菜コラビについて話してみましょう。 韓国野菜コラビ コラビはかぶ（蕪）とキャベツを掛け合わせた野菜だそうです。 韓国野菜、コラビ。 | Kobe sweets Life ~cocoemi*~ 韓国野菜コラビ紫 コラビはいろいろな栄養素を…